Diversification autonome : le baby-led- weaning

J'ouvre un post ici, même si la relation avec la religion n'est pas directe. Mais pour plusieurs raisons : d'une part, parce qu'oukhty Mahdiya m'en a fait la demande, et que c'est une pratique que j'ai envie de partager avec vous. Deuxièmement, je pense que comme tout sujet sur l'éducation des enfants, ça touche de près ou de loin à notre religion.
Il s'agit ici de la diversification alimentaire pour les bébés. L'éveil au goût et à la variété des dons d'Allah sont une chose qui me semble importante à enseigner aux enfants.

Rappellons que l'Islam conseille l'allaitement maternel jusqu'aux deux ans de l'enfant, et ce pour les nombreux bienfaits que le lait apporte durant toute cette période (selon certains scientifiques, le LM serait le meilleur vaccin contre la plupart des maladies, Soubhan'Allah!!).
Mais à partir de 6/12 mois, le lait peut être pris en complément d'une nourriture solide de plus en plus présente pour l'enfant... en douceur.

La base du BLW (baby-led-weaning étant l’appellation anglaise), c'est le respect des demandes de l'enfant. On introduit à son rythme et suivant son évolution, en lui présentant des morceaux d'aliments (et non pas mille et une purées).

Voici comment j'ai procédé pour mes deux derniers enfants (oui, pour le premier, on est pas toujours au courant de tout, que voulez vous :p ). Depuis tout petits, je mange avec eux sur mes genoux, c'est donc naturellement, qu'ils se penchent vers mon assiette pour y farfouiller.
En général, ça me gêne qu'on farfouille mon assiette, donc, je pose un petit morceau de ce que j'ai, devant eux, et ils tripatouillent... ça peut commencer tôt (Meryem tripatouille depuis ses 5 mois), mais ils ne mettent pas forcément à la bouche tout de suite (elle a commencé vers 7 mois).
Ils ont donc une approche concrète de la nourriture (plutôt que de tout réduire en purée, ils voient la consistance d'une pomme, ou d'un morceau de melon).

Très personnellement, puisqu'il n'y a aucun terrain allergique chez moi (El Hamdoulillah), je la laisse manger ce qu'elle veut de mon assiette (que ce soit poisson, ou légumes, ou pain, ou fruits).
CEPENDANT, ce n'est pas les recommandations officielles, et je le fais en sachant les causes et les effets. (risques potentiels d'allergies)
J'ai noté que ma fille a une légère intolérance au lait de vache, donc, je ne lui en donne pas pour le moment, on verra plus tard pour le réintroduire. Etant donné qu'elle est allaitée, ça ne urge pas non plus.

Il y a sur ce lien : ICI , un tableau représentant ce qui est possible de donner par âge.

Si ça peut vous aider.

Ici, je cuisine un peu moins salé depuis que ma fille picore dans mon assiette (mon mari rajoute dans son plat), et un peu moins épicé (n'en déplaise à mon mari lol)... Et elle mange si elle a envie.
Ceci dit, elle aime beaucoup plus les fruits pour le moment, donc, elle ne mange pas tout le temps, non plus (bien souvent, elle bavouille sur un morceau de pain, pendant qu'on mange à table, par contre, elle est toujours présente pour le dessert, qui sont quasiment tout le temps des fruits, chez nous.)

Voilà comment ça se passe, par chez moi, pour la diversification.

Et je ne résiste pas à vous mettre quelques photos :o
Elyess, en Octobre 2009 (il avait 9 mois), avec des brocolis :




Meryem, 7 mois et la bouche pleine de prune :



Ah oui, et je ne me casse plus la tête à savoir quand elle a mangé la dernière fois... Elle mange quand elle a envie, elle tète quand elle a envie.
Et elle tète encore énormément! Ce qu'elle mange pour le moment, l'éveille au goût, ne la nourrit pas entièrement, bien sûr!!

Salam Alaykoum oukhti,

Contente que mon topo soit à la hauteur de tes espérances ^^
J'ai commencé à faire des purées à partir du moment où Elyess mangeait seul.
En fait, pour moi, j'aime l'idée qu'ils gèrent eux même leur appétit, et se nourrissent seuls (sans compter, ne l'oublions pas, que je suis une grosse flemmarde, et que j'aime pas donner la becquée lol).
Mais pareil, je tente autant que possible de donner les aliments bruts (bien sûr pas de la pomme de terre crue, hein....)

Hamdoulillah, tout va bien... Enfin, on compte les jours jusqu'au retour lol.
Je disais que je donnerai pas de purée... Et finalement, ce midi comme je faisais une purée de carotte pour les grands... Bah j'en ai pris un peu pour ma fille. Sauf qu'à la place du lait de vache, j'ai mélangé avec mon lait.
Elle est pas fan.
Par contre, Abd Allah a terminé l'assiette de sa soeur en disant qu'elle était meilleure que la sienne lol.
Quand je lui ai dit que c'était fait avec mon lait, il a cru à une blague lol. Quand je lui ai assuré que c'est vrai, il m'a dit : bah c'est trop bon, t'en referas???

(ou comment continuer à transmettre les bienfaits du lait maternel aux enfants sevrés mdr)

Assalamu aleikum

Salwa is in the place, forcément, ça parle de bébés ^^

C'était assez marrant de te lire avec les mots qui finissent en "ouille" comme tripatouille, bavouille...

(ça fait mal de tirer son lait les filles??)

Sinon ma soeur par ex donne de la purée jusqu'à un certain nombre de mois ensuite elle commence à donner de la viande, légumes etc surtout quand elle voit que le bébé pioche dans les assiette et mange un peu de tout.

En passant, y sont trop mignons tes enfants mashaAllah !! ;-)

Salam alaykoum oukhti Helena,
Personnellement, je tire mon lait manuellement, et j'ai pris l'habitude donc non, ça ne me fait pas mal.
Ici, ce dont je parle c'est de ne pas passer par la case purée pendant X mois, justement...

Oukhti Mahdiya, pour le "trop plein", tu peux le garder, il y a pleins de recettes à base de lait maternel. Il y a aussi pas mal de soin à base de LM (érythème fessier, eczema, otite, rhume, ou simplement... Lait corporel... Avouerai-je qu'un de mes soins quotidien pour mon visafe c'est pierre d'alun puis masque au lait maternel?? Hihihi)
Et si vraiment ton congélo déborde de lait, contacte un lactarium? Ça sera bénéfique.
Par contre, je déconseillerai le biberon si tu peux... Le risque de préférence la tétine au sein, peut faire chuter ta lactation. Si tu veux lui donner (ou son père), tu peux tester de le faire à la tasse :) ou à la cuillère.

Bonne soirée :)

Wa aleikum salam Oukhty

Pourquoi tu n'aimes pas leur donner de la purée?

Assalamu aleikum

Barakallahu fiki Oukhty Mahdiya!

Que veux dire tirer son lait manuellement?? Vous pressez le bout de votre sein dans le biberon c'est ça ??

Salam alaykoum.

Etant donné que je ne laisse jamais mes enfants à personne lol, je n'ai pas besoin de tire-lait. Quand je tire mon lait manuellement, je le fais dans une tasse. Oukhti Helena, il y a une "technique" pour tirer le lait, et une fois qu'on chope le coup de main, ça va assez vite.
Pourquoi je ne veux pas donner de purée?
Je pars toujours dans le même principe de respect de dévellopement de l'enfant. Pour moi, décider de quel aliment et lui enfourner moi-même dans la bouche, je ne trouve pas que ça aille avec sa curiosité naturelle à tester par eux-même.
Secundo, comme l'a quoté Mahdiya, avec cette méthode ils apprenent ce qu'est vraiment une pomme, sa texture, sa couleur, etc... Sans compter, qu'ils mangent (de cette façon) beaucoup plus de fruits crus plutôt que cuits (pour les compotes...), du coup les vitamines des fruits sont préservées.
Et dernièrement : je suis une paresseuse (si, si lol), et ça me prend la tête de faire moi-même les purées, de leur donner à la cuillère et de faire la vaisselle lol (et comme je boycotte à 200% la nourriture infantile vendue en supermarché...)
:)
Mais bon, tu verras que je suis complétement hors parcours avec mes enfants :)

Oukhti Mahdiya, tant mieux si elle ne veut pas de bib. Mais si tu dois encore t'absenter quelques heures, n'hésite pas de donnee du lait dans une tasse ou à la cuillère. Il y a aussi un système appellé Softcup, mais je ne connais pas sincérement.
(ou alors amène ta puce au resto lol)
Franchement chapeau, moi, si petits, j'ai jamais réussi à me séparer d'eux à plus de 3m lol.
Même encore maintenant ^^
Premier resto en amoureux depuis la naissance de mon grand... Y a qqs mois!

Assalamu aleikum

Barakallahu fikonna mes soeurs!

Salam Alaykoum,

chacue couple fonctionne différement, c'est sûr...
Avant l'arrivée d'Abd Allah, on avait pas les moyens d'aller au resto lol. On avait tout juste de quoi payer notre loyer, donc...
Après l'arrivée d'Abd Allah, il a trouvé un bon boulot et tout et quand on sortait, on prenait toujours notre bébé avec nous. Je me souviens qu'il était tout petit et dormait dans son nid d'ange et qu'on s'extasiait sur notre bébé lol.
Puis un jour, une amie m'a fait croire qu'il fallait ABSOLUMENT que je retrouve mon mari en tête à tête, après la naissance, blabla, que sans cette sortie, j'allais mettre en péril ma vie de couple (alors qu'au niveau intime, pas de soucis, hein...). On a décidé de le laisser (9/10 mois) à ma BM un soir.
On a pris le taxi pour aller au resto... au milieu du chemin, j'avais une boule au ventre, je le dis à Hichem, il me regarde et demande au chauffeur de taxi de faire demi-tour. On a récupéré notre fils et on est reparti au resto tous les trois lol
Et il m'a dit "t'as de drôles d'idées, toi!!!" lol

Le seul resto à deux qu'on s'est fait depuis la naissance de mon fils, c'était 3/4 jours avant la naissance de ma fille. Ma voisine a gardé mes garçons qui dormaient... Mais pareil, on a mangé en 4e vitesse, malgré que j'aime beaucoup ma voisine, (une maternante) et beaucoup de confiance... Quand je suis rentrée, Elyess était en larmes dans ses bras, inconsolables, alors que je l'avais préparé et qu'il connait très bien Cécile...
Du coup là, on en a pas du tout envie.
Par contre, on veut ABSOLUMENT nos soirées à deux. A partir d'une certaine heure, on a besoin d'être seuls tous les deux en tête à tête...
Donc on se retrouve beaucoup...

je pense qu 'une mère culpabilisera toujours ,

maintenant je ne pense pas que ce soit un mal de se faire une soirée avec son mari surtout si le mari le demande

si le mari viens à le demandé c'est qu'il en a besoin et lui refusé là à ce moment là sa peut avoir des répercussion sur la vie de couple

après si le mari le demande pas c'est que pour lui ce n'est pas un souci

il s'agit pas bien sure de délaisser son enfant ou alor faire sa tout les soir

mais je pense que c'est bien de sortir avec son mari si il le demande sa réunit le couple

Salam Alaykoum

Oukhti Mahdiya, je ne veux pas te faire faire des faux espoirs, mais les rythmes vont se prendre et se perdre... Et ce pendant dans années!!
Tu verras qu'à un moment, tu te diras : youhou, elle a dormi toute la nuit, et là, paf, elle se reréveille la nuit, etc...
Le mieux, c'est de ne pas se prendre la tête avec les horloges. Quand on a un nourrisson, vaut mieux jeter les montres et les idées reçues. Un bébé n'a pas de rythme... Plus tard, vers sa deuxième année, il commencera à se caler et puis, petit à petit au fur à mesure, il faudra lui en donner un (puisque la vie en société l'exige!!), donc, ne rage pas trop.
Elle retrouvera un rythme (qu'elle reperdra pour d'autres raisons (les dents, l'angoisse de séparation, les émotions fortes d'une journée, un voyage, un imprévu, etc...)
Les situations sont telles qu'il vaut mieux partir en se disant qu'il n'y a pas de rythme.
Enfin, j'ai l'air de donner des conseils, je ne veux pas ça!!
En tout cas, ici, à la maison, je ne m'impose pas d'horaire pour Meryem : quand elle a faim, elle mange, quand elle est fatiguée, elle dort. Tant pis si elle fait sa dernière sieste à 19h... Et qu'elle s'endort plus tard, ce soir... Au pire, si j'ai quelque chose à faire, je la mets dans l'écharpe et je fais mes trucs... Et si zhom veut vraiment un câlin, il sait patienter :o lol
Je parle pour moi, hein.
Mais bon, après c'est vrai que j'ai un mari couche tard, même s'il bosse... Donc c'est rare qu'il se couche avant moi (faut vraiment qu'il soit K.O sur les rotules.)
Sinon, pour les garçons, on leur impose une heure de coucher raisonnable, suivant leur état physique et leur degré de fatigue (en prenant compte l'heure à laquelle ils se sont levés, et s'ils ont fait ou non une sieste la journée), en général, ça tourne aux alentours de 21h, en ce moment, avec Ramadan (en roumanie, il est plus tôt qu'en france :lol). Mais avec la rentrée, j'ai annoncé que ça sera au moins une heure plus tôt, voire une heure et demi pour Elyess qui fait sa première rentrée...
Je les couche, et je veux ma soirée tranquille. Si y en a qui se relève, une fois ça passe, deux fois, je commence à me fâcher, et ils comprennent très bien.
Mais là, depuis quelques temps, ça va mieux, ils ne se relèvent plus (enfin Abdou, Elyess dort quand je pars de la chambre).
Et après, c'est pas de télé, mais un verre de thé, discussions et plus si affinités lol...
Mais bon, si je ne me retrouvais pas chaque soir avec lui, ça me manquerait.

J'aime énormément mes enfants, mais j'ai vraiment besoin de me sentir désirée par lui comme au premier jour, et ça ne m'a jamais quitté, donc c'est vrai que j'ai toujours tout fait pour entretenir ça. C'est peut être pour ça qu'il ne m'a jamais fait de remarques ou qu'il ne semble pas manquer de quoique ce soit au niveau du couple??

Salam alaykoum ma soeur,

J'ai une vie normale lol avec ses hauts et ses bas. J'ai eu la chance d'avoir pû épouser celui dont je suis tombée follement amoureuse et grâce à Dieu, il a pû être un intermédiaire pour m'apprendre la religion et devenir celle que je suis, El Hamdoullilah.
Cependant, ma vie comporte aussi des râtées, hein... Lol
Ça a l'air beau comme je l'écris : je porte, j'allaite, je joue avec les aînés et le soir, je suis dispo pour mon mari... Euh... Oui, enfin faut voir les aléas aussi, les pêtages de plombs, les différents entre nous deux (nombreux), etc...
J'ai une vie tout à fait normal. Et je crois que comme tous les couples, je prends sur moi de mon côté, lui du sien pour composer au mieux notre vie de famille.

Pour ce qui est de se sentir envahie, même par les gens les plus gentils au monde, je comprends!!!
Je suis comme toi, j'aime recevoir mais à petite dose...
J'ai reçu ma meilleure amie et ses deux garçons en Mai, une semaine. C'était super, et super de retrouver sa maison (pourtant mon mari était absent).
Je me souviens de la crise d'angoisse quand Hichem m'a annoncé que sa mère viendrait sûrement pour l'accouchement (à domicile je rappelle)... Il a pas compris que j'avais besoin d'être seule pour enfanter et sûrement pas devant ma BM, bien que je l'aime énormément (d'ailleurs j'ai tenu à ce que ma fille s'appelle Najet en deuxième prénom, Najet étant le prénom de ma BM).
T'as besoin de te retrouver avec ton mari, c'est normal.
Ils repartent quand???

Pour la diversification, hier pendant que je couchais Elyess, Meryem est restée avec son père, elle était pleine de pastèque et de raisin. Je te raconte même pas le parfum qui dégageait de sa couche ce matin lol.
Sinon, soubhan Allah, je suis très étonnée, car ma fille se met debout en se tenant et commence déjà à faire des pas, Mash'Allah (pas encore 8 mois)... Je suis époustouflée... Mais j'espère souffler un peu avant son "terrible two..."

Les bébés portés s'éveillent beaucoup plus vite, mash'ALLAH.
J'ai moins porté mon aîné (je n'avais qu'un porte-bébé tuldos ^^), et je vois la différence avec mes deux suivants... Le jour et la nuit.
Mais mon aîné est plus intellctuel et le second beaucoup plus "speed" lol
Mash'Allah.